≪トレーニング・コンディショニング・メンテナンス・セミナー≫
などから動作改善をおこなうからだの専門機関
当研究所のコンセプト三本柱
①人間はみな違う身体をもった生き物
同じ人間はこの世に二人として存在しないということをコンセプトに、その個人に合った身体の使い方、トレーニング方法で身体を作り、動作改善をおこなっていきます。
一般的なデータよりも個人の感覚を優先していきます。
②人間の身体は左右非対称
欲左右の動作の動きが違うことを「歪み」と表現しますが、これは「身体は左右対称であるべき」という固定観念から起こっているのです。しかしながら、人間の身体は左右非対称であるため、左右の動作は均等になりません。
実は、この左右のズレこそが、人間の本来持っている能力であり、それを有効に使うことが、正しい体の使い方なのです。この左右非対称を理解しながら、トレーニングをおこなっていきます。
③日本人と欧米人の違い
日本人と欧米人は、生活習慣や生活環境、民族的な違いにより様々な違いがあります。
特に身体を動かすうえで重要な「骨盤の傾きの違い」「球関節の方向性の違い」「筋繊維や筋出力の違い」などを知ることで、欧米発のトレーニング界のエビデンスよりも、自分の身体の感覚や感性を磨くことをおこなっていきます。
※当研究所のことをもっとよく知りたい方は、パフォーマンス身体研究所のHP（Coming Soon）をご覧ください。