よくあるご相談

当所ではイップスに関するお悩みに幅広くお応えしています。

もし心当たりがございましたら、まずはお気軽にご相談ください。

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こんなお悩みの方が来所されています

調子の波が激しい・本番に強くなりたい
・力を抜く事ができない・イメージと身体の動きが大きく違う。
・プレッシャーに強くなりたい・一人では出来るのに人に見られていると上手くできない
・自分に合った身体の使い方が分からない・予期不安が強い
・自信がない・一回ミスをすると立て直せない

競技別にみてみると、

野球、ソフトボール

近い距離が思い通り投げれない・コントロールがつかない
・投手への返球が定まらない・カットまで上手く送球できない
・指先の感覚がない・バッターが立つとコントロールが定まらない。球速が落ちる。

ゴルフ

手が固まってしまう・手が上がらない、おりてこない
・シャンクが止まらない

卓球

・ラケットを気持ちよく振れない・頭ではわかっていても身体が動かない
・フォアハンドが出来なくなった

テニス

・フォアハンドが出来なくなった・バックハンドが出来なくなった
・ボール出しが出来ない・壁当ては出来るが人になると打てない

アーチェリー

・早気・矢を離したくないのに離してしまう
・遅気・矢を離したいのに離せない

フィギュアスケート

・ジャンプが怖い・ジャンプのタイミングがわからなくなった
・ステップが出来ない

ダーツ

・投げ方がわからなくなった・手の感覚がない
・人に見られているとうまくいかない

スポーツ競技以外

役者、声優、歌手

・第一声が思い通りにでない・声がでない
・顔や口元が硬直してしまい表情がつくれない・セリフや歌詞が覚えられない

演奏家

・楽器がうまく弾けない・あるコードになると指が硬直して動かなくなる

料理人

・包丁がうまく使えない

美容師

・ハサミがうまく使えない

心の病

・電車から降りられなくなってしまう・どうしても気になることがある
・同じ失敗を繰り返してしまう・緊張するとお腹が痛くなってしまう
・緊張するとパニックを起こしてしまう・すべての感覚がない
・常に自分を自分で監視しているような気がする・ふわふわして現実感がない 
・人目が常に気になる